Prendre conscience de son fonctionnement moteur. Réapprendre à visiter ses sensations pour éviter les efforts et les tensions inutiles. Démarche visant à intégrer que chaque partie du corps est reliée à sa globalité et qu’il est possible de se mouvoir d’une façon plus confortable.
Enseignant
Stéphanie Skridla (Lundi) et Amélie Lamarque (Jeudi)
Modalités
Cours de 1h hebdomadaire
Plusieurs horaires sont proposés :
- Le lundi de 9h30 à 10h30
- Le jeudi de 8h30 à 9h30
Certificat médical obligatoire à fournir lors de l’inscription définitive
Tarif par an : 390€ pour 1 cours + adhésion
695€ pour 2 cours + adhésion