Yoga et Pleine Conscience, Yoga Parent-enfant, auto-compassion avec Yogabulle

Enseignant

Camille NAVARRE
–        Diplômée EFY : Ecole Français de Yoga
–        Membre de la FNEY : Fédération Nationale des Enseignants de Yoga
–        Praticienne certifiée  » Mindful Up « Mindfulness – Pleine conscience
–        Certifiée par le RYE, professeur de yoga et relaxation enfants et adolescents

Plus d’information sur le site : www.yogabulle.fr

Cours et ateliers de yoga et/ou de méditation de pleine conscience, pour apprivoiser ses émotions, gérer son stress, renforcer l’estime de soi et son attention, tonifier, étirer et détendre son corps. Se relier à sa force intérieure pour prendre soin de soi à chaque instant que la vie nous offre.

Cours adultes de 10 élèves maximum pour permettre une pleine attention à chacun (Places limitées).

« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter, c’est le yoga qui doit être ajusté à chaque personne. » T. Krishnamacharya
 « L’auto-compassion inclut la bienveillance envers soi-même, le sens de notre humanité commune et la pleine conscience». Kristin Neff

Les difficultés financières, ne doivent pas être un frein, n’hésitez pas à nous contacter pour tout ajustement.

IMPORTANT : l’offre de réduction sur deuxième activité ne s’applique pas à cette activité, et l’inscription à cette activité ne donne pas droit à une réduction sur une autre activité proposée au 3.ND.